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Mot clé: viellissement supprimer

Le vieillissement cellulaire amène à une diminution du nombre de cellules et au dérèglement des cellules restantes.

La vie quotidienne favorise la surproduction de radicaux libres.

Les radicaux libres sont des molécules d'oxygène instables et incomplètes qui peuvent se retrouver dans l'organisme et qui tentent de s'accoupler à des éléments de nos propres cellules afin de se compléter. Dans l'opération, ils détruisent alors des cellules saines.

Les radicaux libres entraînent des dommages à notre organisme un peu comme la rouille sur le métal d'une automobile. L'oxydation provoquée par les radicaux libres exerce une action similaire en s'attaquant aux tissus et aux cellules de notre organisme, accélérant ainsi leur vieillissement.

Lorsque la production de radicaux libres devient trop grande, nos réserves [...]

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Longévité et apport calorique

Webmaster 05/10/09 09:10

D’après une nouvelle expérience, avec moins de calories, les singes vieillissent mieux et vivent plus longtemps.

On avait déjà étudié la restriction calorique sur les souris et celle-ci s’est avérée efficace pour prolonger leur espérance de vie. Le vérifier sur des animaux plus proches de nous, comme les singes, demande beaucoup plus de temps.

Les résultats indiquent que la restriction calorique retarde l’apparition des maladies liées à l’âge et prolonge l’espérance de vie. L’étude a commencé à la fin des années 80 avec 30 singes et s’est étoffée en 1994 avec 30 femelles et 16 mâles supplémentaires. Tous les macaques ont intégré l’étude à l’âge adulte (entre 7 et 14 ans). Après avoir quantifié le régime alimentaire de chaque singe, les chercheurs ont réduit l’apport calorique pour la moitié des singes. Le régime a été défini individuellement, avec une réduction de 10% par mois pendant trois mois pour atteindre l’objectif de 30% de calories en moins que le régime initial.

Les macaques ont une espérance de vie moyenne de 27 a[...]

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Stress et peau ne font pas bon ménage

Webmaster 23/02/09 10:47

On savait déjà que le soleil et le tabac favorisaient le vieillissement de la peau.

Une nouvelle étude américaine montre que le stress et la prise d’antidépresseurs sont également impliqués. 

Pour l’étude, des chercheurs de l’hôpital universitaire de Cleveland aux Etats-Unis ont observé l’aspect de la peau de plus de 180 couples de jumelles. Les frères ou sœurs jumeaux ont le même patrimoine génétique et sont « programmés » pour vieillir de la même manière. 

Cependant, les scientifiques ont observé des différences entre l’aspect visuel de leurs peaux. Pour l’étude, ils ont ainsi demandé à des experts d’estimer l’âge  apparent de chacune des jumelles à partir de photos. En parallèle, ils ont interrogé les volontaires sur leur mode de vie. 

Les résultats confirment que la consommation de tabac et l’exposition au soleil sont deux fa[...]

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Jusqu’à quel âge est-on en bonne santé ? Pour répondre à cette question l’Observatoire européen des espérances de santé a mené une vaste enquête.

En moyenne l’espérance de vie sans incapacité atteint 67 ans pour les hommes et 69 ans pour les femmes. Mais tous les Européens ne sont pas égaux…

L’âge jusqu’où une personne vit réellement en bonne santé a été déterminé en tenant compte des difficultés rencontrées pour réaliser de nombreuses activités de la vie quotidienne comme aller travailler, cuisine, se laver etc…

Compte tenu de ces facteurs, 10 pays de l’Union européenne affichent une espérance de vie en bonne santé inférieure à 65 ans.

C’est en Estonie que la plus faible moyenne a été observée avec un âge de 59 ans pour les hommes et de 61 ans pour les femmes.

A l’in[...]

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Vitamine B après 65 ans

Webmaster 24/11/08 15:55

Un complément alimentaire à base de vitamine B pourrait réduire le risque de cancer du sein, mais seulement chez les femmes de plus de 65 ans.

Les vitamines et les antioxydants en général jouent un rôle important dans la prévention contre le cancer car ils aident au maintien de l'intégrité de l'ADN et de l'expression des gènes.

Plus de 5000  femmes âgées en moyenne de 62 ans ont participé à une étude pendant 7 ans. La moitié d'entre elles a reçu un complément alimentaire quotidien composé de, soit 2,5 mg d'acide folique, soit 50 mg de vitamine B6 ou 1 mg de vitamine B12.

L'autre moitié a reçu un placebo.

Résultat : au cours de l'étude, 380 cas de cancer du sein ont été diagnostiqués dont 187 dans le groupe ayant reçu de la vitamine B et 192 dans le groupe placebo.

 Les chercheurs n'ont pas conclu à une différence de risque de cancer du sein entre les deux gr[...]

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Internet : un bon booster cérébral

Webmaster 21/10/08 08:58

Les personnes âgées peuvent se montrer réfractaires aux nouvelles technologies. Pourtant il semblerait qu’Internet soit bon pour eux… Une nouvelle étude suggère que les personnes âgées qui utilisent les outils de navigation comme les moteurs de recherche stimulent mieux leurs capacités cognitives.

Les chercheurs de l’Université de Californie ont regroupé 24 personnes âgées de 55 à 78 ans. Parmi eux la moitié était des utilisateurs amoureux du Net et l’autre moitié ne s’en servait jamais. Les chercheurs ont mis tous les participants sur un ordinateur avec deux missions : utiliser Internet pour choisir une voiture à acheter et pour voir si la consommation de chocolat ou de café est bénéfique pour la santé.

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La libération de la femme a eu des conséquences exceptionnelles sur l’évolution de notre société. Mais savions-nous que peu à peu nous deviendrions esclaves de notre peur de vieillir au point de lui allouer jusqu’à un quart de notre budget annuel ?

L’obsession que nous manifestons pour le vieillissement, diabolisé par la presse féminine, nous fait oublier que combattre l’inéluctable nous prend une énergie que nous pourrions conserver pour des combats à la réussite plus certaine.

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DMLA: du nouveau avec oméga 3

Webmaster 28/08/08 11:03 - Dernière Modification: 28/08/08 11:15

La population mondiale présente une pathologie oculaire, de plus en plus fréquente et généralement bilatérale, qui se nomme Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age, ou DMLA.

Il s'agit d'une altération maculaire, acquise, non héréditaire, non inflammatoire atteignant les personnes de plus de 50 ans, qui se traduit par une baisse progressive de la vision aboutissant à une perte de la vision centrale. Ces patients ne deviennent pas aveugles mais perdent tout le champ de vision utile pour la lecture, la conduite, la vision fine. Ainsi ils gardent généralement une autonomie avec possibilité de se déplacer, de se promener, mais ne peuvent plus lire, regarder la télévision ou conduire. La DMLA était autrefois appelée dégénérescence maculaire sénile (DMS).

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Avec l’âge,  les hommes voient décliner leur taux de testostérone. Problème : cette baisse augmente le risque de maladies cardiovasculaires, de cancer et de diabète. Elle favorise également la perte de densité osseuse et de masse musculaire, augmente le risque de dépression et diminue la libido.

Une étude suggère même que les hommes qui ont les taux de testostérone les plus bas auraient une mortalité 2,5 fois plus élevée que les autres ! La bonne nouvelle, c’est qu’une supplémentation en testostérone serait efficace pour remonter le niveau de cette hormone et faire revenir ces risques à la normale.

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Ce phénomène d’usure parfaitement naturel, partagé par de très nombreux Belges, produit un certain isolement. Mieux vaut l’identifier puisqu’il existe des solutions, pour ne pas se déshabituer des bruits de la vie…

A partir de 50 ans, 2 personnes sur 3 deviennent presbyacousiques. Et près de la moitié se coupent de toute communication parce qu’elles suivent difficilement une conversation. Mais moins d’une personne sur 5 qui devrait être appareillée l’est effectivement…

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8 février 2012
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