Actualité -> Mot clé: prébiotiques.

Notre flore intestinale est composée de plus de 1.000 espèces différentes de micro-organismes (bactéries, levures...). Elle est spécifique à chaque individu et elle évolue au cours de la vie. Ainsi nous n'avons pas la même flore intestinale à 10, 20, 50 ans, elle se modifie avec le temps. Elle est essentielle à notre organisme. Elle crée un équilibre écologique et améliore l'immunité.

Quand la barrière intestinale est moins performante, les toxines non éliminées par l'intestin pénètrent dans l'organisme, ce qui stimule l'immunité et pourrait être à l'origine de certaines maladies dites auto-immunes ou d'une inflammation généralisée.

[...]

Comment faire pour vivre plus longtemps ? Prenez des prébiotiques. En tout cas chez les rats, ça marche.

Les prébiotiques sont des agents bactériens vivants qui, absorbés par voie orale, atteignent le colon et rééquilibrent la flore intestinale. Parmi les plus connus on trouve les fructo-oligosaccharides, l’oligofructose ou encore l’inuline.

Des chercheurs français de l’université de Nancy ont étudié l’impact des prébiotiques sur la longévité chez des rats. 60 rats, âgés de 3 mois, ont été divisés en deux groupes. Un groupe contrôle et un groupe avec un régime contenant 10% d’oligofructose enrichi en inuline.

Pendant 27 mois, les chercheurs ont mesuré leur taux de cholestérol, leur poids et ont observé leur durée de vie. Résultat : les rats du groupe prébiotique étaient moins gros et avaient moins de cholestérol. Quant à la durée de vie, les chiffres s[...]