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Vitamine C et prévention du rhume : un mythe largement répandu

Webmaster 23/07/07 14:17

L'idée persistante selon laquelle prendre de la vitamine C permet de réduire les risques d'attraper un rhume, est un mythe, ont conclu mercredi des chercheurs en se fondant sur une trentaine d'études impliquant plus de 11.000 personnes.

Seules des personnes soumises à des contraintes physiques extrêmes, comme les marathoniens ou les soldats par exemple, ont moitié moins de risques d'attraper un rhume en prenant des comprimés de vitamine C, selon une étude sérieuse.

Mais pour le grand public, l'effet des vitamines sur la prévention du rhume est trop peu significatif pour être conseillé, selon cette étude menée par des chercheurs australiens et finlandais.

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