Actualité -> Mot clé: hypertension.

A bon poids, bonne santé du cœur. Certes, mais cette année la Journée mondiale du cœur du 25 septembre insiste également sur l'importance de la silhouette. De cette façon, elle souhaite attirer l'attention sur les effets particulièrement néfastes d'un tour de taille excessif. Et si c'était l'occasion de faire un bilan ?

En effet, réduire l'excès pondéral impacte directement sur les facteurs de risques des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux : obésité, excès de cholestérol, hypertension et diabète.

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Une tension basse ne doit pas inquiéter outre mesure. C'est le cas de nombreuses jeunes femmes, dont la tension se situe autour de 10 ou 11 pour le chiffre supérieur (tension systolique), parfois encore un peu moins. L'inconvénient d'une « petite tension » est le risque de vertiges, d'étourdissements, voire de malaises. Mais bien entendu, s'ils surviennent souvent, il faut consulter. 

Une tension artérielle basse peut avoir une origine familiale, mais c'est également une particularité des jeunes femmes grandes et minces. Elle peut aussi être la conséquence d'une maladie ou d'un traitement médicamenteux. Mais la fatigue et le stress peuvent aussi influencer la tension.

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Moins de 7 heures et 1/2 de sommeil par nuit pourrait augmenter le risque de crise cardiaque chez les personnes âgées qui souffrent d’hypertension, d’après une nouvelle étude japonaise.

Des chercheurs japonais ont suivi pendant 50 mois 1255 personnes qui soufraient d’hypertension et âgées en moyenne de 70 ans. Au cours de l’expérience, ils ont noté 99 incidents plus ou moins graves : crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et morts subites d’origine cardiaque.

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Peut-on manger des raisins pour compenser notre alimentation trop salée ? Oui, d’après une nouvelle étude américaine, qui vient de montrer que le raisin aiderait dans la lutte contre l’hypertension, souvent provoquée par un régime trop riche en sel.

Des chercheurs ont voulu connaître l’effet des raisins sur la pression sanguine. Ils ont soumis deux groupes de rats à un régime riche en sel ou un régime pauvre en sel pour qu’ils développent une hypertension. Certains de ces rats ont été complémentés avec de la poudre de raisin de table, un concentré des nutriments contenus dans les baies. Les autres rats non.

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Les ados migraineux auraient 2 fois plus de risque de fumer adultes

Pourquoi les ados se mettent-ils à fumer ? Pour faire comme leurs copains, pour tester de nouvelles expériences… Ou peut-être parce qu’ils ont mal à la tête ? Ça vous semble bizarre comme explication ? Pourtant une nouvelle étude publiée par des chercheurs néo-zélandais montre que les ados qui souffrent de migraines ont une probabilité deux fois plus importante de fumer à l’âge adulte.

Le docteur Karen Waldie et ses collègues de l’université d’Auckland ont suivi 980 hommes et femmes à qui ils ont demandé s’ils souffraient de maux de tête pendant l’enfance et l’adolescence. Ils ont également regardé si ces adultes étaient fumeurs ou non fumeurs. En mettant en parallèle ces différentes informations, les chercheurs se sont aperçus que ceux qui se plaignaient de migraines fréquentes avaient 2,2 fois plus de risque de devenir des fumeurs.

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Le froid augmenterait-il la tension artérielle ? Certes, les températures basses jouent un rôle sur la pression artérielle. Mais ce sont surtout les modifications d'hygiène de vie survenant en période hivernale qui sont responsables de ce phénomène.

En hiver, de façon plus ou moins volontaire et consciente, nous changeons nos habitudes de vie. Ce phénomène contribue à l'augmentation du nombre d'hypertendus en période hivernale.

Ce constat a été fait à partir d'une population de vétérans américains. Près de 450.000 anciens combattants atteints d'hypertension ont été suivis durant cinq ans.

L'hypertension artérielle est définie par une pression artérielle systolique supérieure à 140 mm Hg et une pression diastolique supérieure à 90 mm Hg pendant au moins trois jours de suite (ou 14/9 cm Hg). Une prise en charge adaptée a permis une normalisation de la tension artérielle chez un nomb[...]

Seul 1 cas d’hypertension sur 4 est dépisté chez les enfants et ados

Selon une étude qui vient de paraître dans le prestigieux Journal of the American Medical Association, la majorité des cas d’hypertension chez les enfants et adolescents ne sont ni dépistés, ni traités. Une situation qui peut avoir des conséquences graves sur le long terme.

L’hypertension artérielle  est définie par une tension supérieure à 14/90 mm de mercure. L’HTA représente un facteur de risque de maladies cardiovasculaires. Elle endommage petit à petit les veines sans symptôme annonciateur.

Consommer deux carrés de chocolat noir quotidiennement permet de diminuer la tension artérielle, sans changement de poids.

Consommer seulement deux petits carrés de chocolat noir tous les jours permet de réduire sa tension artérielle sans prendre de poids, selon une étude allemande publiée mardi aux États-Unis qui confirme les vertus médicinales du cacao consommé depuis deux mille ans. 

Il était déjà connu que manger 100  d'aliment chocolaté tous les jours pouvait faire baisser la tension mais la médecine ignorait quel effet pourrait avoir de petites quantités de chocolat noir, riche en cacao et faible en sucre et matières grasses.