Dépression : plusieurs étapes à risques dans la vie d'une femme
La vie d'une femme présente de nombreuses étapes à risque de dépression. Ces différentes périodes s'expliquent en partie par des facteurs socio-environnementaux et hormonaux.
Le risque d'être dépressif est deux à trois plus élevé chez les femmes que chez les hommes. En revanche, on constate une surmortalité par suicide chez ces derniers, et plus particulièrement chez les sujets âgés.
Toujours comparativement, les symptômes chez la femme sont plus importants : colopathies, lombalgies, anxiété, hypersomnie, consommation excessive d'alcool, anorexie, boulimie, etc. Tous ces symptômes sont de véritables signes dépressifs.
Autre particularité, les femmes consultent beaucoup plus souvent, facilement et spontanément.
Des étapes sensibles:
- Les périodes prémenstruelles
Une grande majorité de femmes présente des signes mineurs en période prémenstruelle, c'est-à-dire de l'ovulation au premier jour des règles, et 20% des signes majeurs avec handicap important. Les femmes dont la qualité de vie s'en trouve altérée (grand[...]
Le millepertuis très utile en cas de dépression
Le millepertuis est efficace pour soigner les dépressions, même sévères.
Le millepertuis était déjà largement reconnu pour son efficacité dans le traitement des dépressions légères à modérées.
Une nouvelle étude suggère que cette plante serait également efficace pour soigner les dépressions sévères.
Lors de cette étude, on a pu voir que non seulement le millepertuis s’est montré plus efficace que le placebo, mais de plus il s’est révélé au moins aussi efficace que les médicaments antidépresseurs dans le traitement des dépressions sévères.
De plus, le millepertuis a beaucoup moins d’effets secondaires que les médicaments habituellement prescrits pour traiter les dépressions.
Dépression hivernale
Les feuilles qui tombent nous mettent souvent le moral à
zéro ?
Et c’est ce qu’on appelle la dépression
hivernale.
Pourquoi tant de personne voient-elles leur moral flétrir
au début de l’automne ?
Probablement à cause de leurs transporteurs de la
sérotonine.
La sérotonine est un neurotransmetteur impliqué
notamment dans la régulation de l’humeur et des
émotions. Une baisse du niveau de sérotonine est
parfois associée à des troubles dépressifs.
Certains médicaments antidépresseurs agissent en
inhibant la recapture de la sérotonine par le neurone pour
augmenter le niveau de sérotonine circulant.
Des chercheurs de Toronto viennent de montrer que la dépression hivernale serait probablement liée à une modification du niveau de sérotonine. En utilisant une technique appelée la tomographie par émission de positron, ils se sont aperçus qu’en automne et en h[...]
News santé
Enfants et sel ne font pas bon ménage
Un enfant dont le régime alimentaire est pauvre en sel et
qui boit peu de sodas réduit immanquablement son risque
d’obésité ! Des études avaient
déjà démontré que la consommation de
chlorure de sodium (NaCl) provoquait la soif chez l’adulte.
Chez les plus jeunes, aucun travail n’avait
jusqu’à présent étudié la
question.
Un médecin de Londres, a travaillé à partir
de 1 600 jeunes de 4 à 18 ans. Pendant une semaine et avec
l’aide de leurs parents, tous devaient noter avec
précision leur consommation journalière de sel et
de sodas. Ils ont observé que ceux qui mangeaient le moins
salé étaient également les moins gros
buveurs de boissons sucrées.
[...]
News santé
Chicha, attention danger
Selon une récente étude, la fumée d'une
chicha délivrerait, selon les résultats obtenus,
autant de pollution au monoxyde de carbone que 15 à 52
cigarettes et autant de goudron que 27 à 102 cigarettes
!
Il y a donc de quoi s'alarmer pour la santé des fumeurs de chicha...
Un espoir de traiter l’anxiété avec la mélatonine dans le futur
Une équipe de chercheurs russes rapporte que
l'administration de mélatonine chez le rat produit un
effet aussi anxiolytique qu'un médicament de
référence, le diazépam (Valium),
administré à la même dose (1 mg/kg).
La mélatonine est une hormone
sécrétée par la glande pinéale, qui
permet l'adaptation au cycle veille-sommeil.
C'est la première fois qu'un effet direct de la mélatonine sur l'anxiété est ainsi mis en évidence. Une équipe française avait déjà montré qu[...]
Malades imaginaires…
Etre hypocondriaque et souffrir d'hypocondrie, c'est être
« le malade imaginaire » comme dans la pièce
de Molière.
Revenons à la définition du dictionnaire, sur le
mot hypocondrie, le mot hypocondrie a été
crée par Hippocrate, pour désigner les personnes
qui se croyaient atteintes de maladies. L'hypocondrie est en
effet un trouble "imaginaire", sous-tendu par des
interprétations fausses de certains signes physiques, que
le patient juge anormaux et révélateurs d'une
maladie. L'hypocondriaque, interprète à sa
façon la moindre observation comme le signe d'un mal ou
d'une maladie très grave, il est persuadé
d'être atteint d'une maladie qu'il a lui-même
inventé de toutes pièces.
[...]
Les déprimés prennent des risques pour leur cœur
Pour protéger son cœur, il ne faut pas fumer,
il faut manger équilibré et avoir une
activité physique... et il faut éviter de broyer du
noir ! C'est la conclusion de chercheurs américains qui
ont évalué l'impact des émotions
négatives sur les maladies cardiovasculaires.
Dans le détail, les scientifiques ont étudié
300 hommes en bonne santé, qu'ils ont soumis à des
tests psychiques et physiques. Et ils ont pu montrer que l'humeur
dépressive, mais aussi les idées hostiles et
agressives, entraînaient une hausse des processus
inflammatoires dans l'organisme. Plus précisément,
cela augmentait la concentration de marqueurs de l'inflammation :
l'interleukine 6 et la protéine C-réactive. Ces
deux composés sont directement liés à la
santé cardiovasculaire.
[...]
La vérité sur les pilules du bonheur ?
Selon un article du très sérieux New England
Journal of Medecine, la grande majorité des études
négatives envers les antidépresseurs ne sont jamais
dévoilées. Êtes-vous surpris?
Qui finance les études sur les médicaments en
général? Les compagnies pharmaceutiques. Et lorsque
l'on sait que l'industrie des antidépresseurs rapporte des
milliards par année, on comprend mieux !
Dans le fameux article, les auteurs mentionnent que les antidépresseurs ne seraient finalement pas aussi efficaces qu'on voudrait le faire croire. On trouve un article très complet et très intéressant. Une citation hyper importante dans cet article: «Selon David Cohen, cela veut dire qu'une étude sur deux montre que l'antidépresseur est aussi bon que le placebo. Or, il faut aussi prendre en considération le fait que les études ont souvent un biais en faveur du médicament. Les études sont méthodologiquement faites pour que le médicament ressorte [...]
Les bienfaits de la lumière
Comme les plantes, notre organisme a besoin de lumière, au risque de s'étioler en cas de manque ! Et lorsque les jours sont trop courts, des séances de "luminothérapie" peuvent être la solution. Indispensable contre la dépression saisonnière, cette technique permet également de lutter contre le jet-lag et d'autres troubles.
Aujourd'hui, les effets du manque de lumière sur l'organisme sont de mieux en mieux connus. Et il devient évident qu'en cas de "carence" lumineuse, il est urgent de faire le plein…
[...]
Les femmes, plus souvent dépressives que les hommes
Qui sont les personnes les plus touchées par la dépression ? Sans conteste, il s'agit des femmes. Elles sont deux fois plus exposées que les hommes aux épisodes dépressifs. Un risque majoré si elles sont divorcées ou chômeuses.
Comment expliquer cette inégalité des sexes ?
Qui sont les personnes les plus touchées par la dépression ? Une grande étude a tenté de répondre à cette question. Résultat : les femmes arrivent en tête toutes catégories.
Les principales victimes de la dépression sont les femmes. Les différentes enquêtes montrent en effet que pour deux hommes touchés par un épisode dépressif, il y a entre 3 et 4 femmes. Et cela n'est pas lié aux conditions de vie spécifiques des femmes (salaires moins élevés, espérance de vie plus importante...). Le constat est vrai même si l'on ajuste en fonction des facteurs de risqu[...]

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