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Une nouvelle étude révèle qu’une petite couche de graisse au niveau des hanches, du derrière et des cuisses, préserverait des maladies cardiovasculaires et du diabète. En revanche, la graisse abdominale est connue depuis longtemps pour augmenter le risque de développer ces maladies. La graisse autour de la taille a tendance à libérer des acides nocifs, ce qui n'est apparemment pas le cas de la graisse située ailleurs.

A la ménopause, certaines femmes prennent du ventre. C’est non seulement peu esthétique jamais en plus elles rattrapent par là les hommes par rapport au risque des problèmes cardiovasculaires alors qu’elles étaient derrière eux avant cette étape difficile.

Le seuil de l’obésité abdominale correspond à

un tour de taille de :

≥ 94 cm chez l’homme

≥ 80 cm chez la femme

L’excès de graisse viscérale (accumulation de graisse autour des organes dans

le ventre), inonde principalement le foie ce qui provoque un déséquilibre des

graisses par :

• une augmentation des taux de triglycérides dans le sang
• l’abaissement du taux de HDL (« bon cholestérol »)

Par ailleurs, l’obésité, en particulier la graisse abdominale, accroit le risque de diabète en augmentant le taux de sucre dans le sang (glycémie) et le taux d’insuline (l’hormone qui diminue le sucre) dans le sang, ce que l’on appelle l’insulinorésistance. Les personnes qui présentent une combinaison de ces facteurs de risque, aussi appelé Syndrome Métabolique, ont 5 fois plus de risque de développer un diabète et 2 fois plus de risque de présenter une maladie du cœur ou des artères (infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral).