N’oublions pas de respirer…
Nous possédons tous à la naissance une respiration que nous pouvons qualifier de « totale ».
Cette respiration par le ventre jusqu’au périnée, s’est progressivement effacée notamment en nous redressant pour marcher.
La vie active, le stress et le surcroît d’activité font qu’on respire court, uniquement dans le thorax et souvent par la bouche.
Beaucoup d’enfants ont également pris l‘habitude de respirer par la bouche, habitués qu’ils sont à avoir le nez encombré.
Or cette respiration a, chez ces enfants, comme conséquence que
- La muqueuse s’assèche
- Les infections sont plus fréquentes car les microbes s’immiscent facilement dans la cavité buccale
- Les dents et la langue peuvent moins bien se placer d’où apparition de problèmes d’élocution, voire de dysle[...]
Tuberculose et prévention
La tuberculose est une maladie infectieuse transmissible et non immunisante, avec des signes cliniques variables. Elle est provoquée par une mycobactérie du complexe tuberculosis correspondant à différents germes et principalement Mycobacterium tuberculosis (ou Bacille de Koch )
Autrefois soignée dans les sanatoriums, par des cures de soleil et plein air, elle a été réduite par les antibiotiques dans les années 1950, mais elle connaît un regain expliqué par l'apparition de souches multi-résistantes, ce qui explique que la maladie tue encore près de deux millions de personnes chaque année dans le monde.
[...]
La pilule pour les hommes : un rêve qui peut devenir réalité
De nombreuses femmes réagissent mal à la pilule contraceptive.
Que ce soit les effets secondaires mineurs comme la prise de poids, les migraines, les tensions dans les seins ou plus importantes comme de fortes douleurs abdominales, des migraines sévères, de la dépression etc, bon nombre de femmes aimeraient se passer de ce genre de médication !
Mais sans prendre de risque bien sûr …
Combien n’ont pas rêvé de voir leur partenaire masculin prendre une pilule à leur place ?
Les hommes pourraient bien un jour disposer du même contrôle de leur fécondité que les femmes. Des chercheurs britanniques ont en effet découvert comment et où œuvrent les hormones androgènes dans les testicules pour contrôler la production de spermatozoïdes et la fertilité masculine.
Ceci ouvre une voie prometteuse pour le développement de la pilule pour les hommes. La découverte offre aussi l'espoir à ceux qui ne peuvent pas avoir d'enfants en raison d'un nombre de spermatozoïdes trop faibles. Bien que la recherche ait été menée chez la s[...]
Ne mangeons pas trop salé
Le sodium joue un rôle important dans la régulation de l'acidité et de la répartition de l'eau dans l'organisme. Il joue aussi un rôle dans le contrôle de la taille des vaisseaux sanguins et donc de la pression sanguine dans les vaisseaux sanguins. Il est aussi indispensable à la transmission des influx nerveux, notamment dans les tissus musculaires.
Mais une grande étude confirme les effets néfastes d’une alimentation trop salée sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
Le principal danger du sel est lié au fait qu’il favorise l’hypertension artérielle, qui est elle-même un facteur favorisant les affections cardiovasculaires. Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, de pathologies rénales ou de diabète, sont particulièrement sensibles aux effets négatifs du sel.
Les chercheurs ont examiné la relation entre la consommation quotidienne de sel alimentaire et la survenue d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) et de maladies cardiovasculaires. L'étude fournit des preuves irréfutables du lien direct entre la consommation élevée de sel ali[...]
Facebook : vraiment un bien pour tous ?
Dès que je me suis inscrite sur Facebook, j’avoue que pendant un mois ou deux, je suis devenue accroc.
Retrouver de vieilles connaissances, renouer avec d’anciens amoureux et savoir ce qu’ils deviennent, voir qu’on n’est pas toute seule dans certaines galères, partager nos expériences et nos émotions c’est vraiment amusant et stimulant pour terminer ou commencer sa journée.
Peu à peu mon intérêt s’est émoussé et je me suis posée la question de savoir pourquoi ce désintérêt soudain ? Lassitude, perte de temps ?
Un peu oui mais il y a d’autres raisons plus profondes.
D’abord cette désagréable impression que toutes mes infos privées pouvaient servir à de fins publicitaires, privées ou professionnelles.
Les informations sur la vie privée publiées sur Facebook peuvent être lues et utilisées par des personnes à qui [...]
Encore de l’espoir pour combattre le cancer
Toute cellule obéit au processus naturel de mort programmée ou apoptose.
Mais pas les cellules cancéreuses qui ont une survie anormalement prolongée.
D'où l'intérêt médical de procédés mécaniques ou chimiques susceptibles d'initier leur autodestruction.
Une nouvelle méthode de destruction des cellules cancéreuses serait possible grâce à des disques magnétiques ultrafins, d'un micron de diamètre et d'une soixantaine de nanomètre d'épaisseur.
Lors de tests en laboratoire, les minuscules disques, soumis à un champ magnétique alternatif, ont réussi à endommager les membranes de cellules cancéreuses, provoquant ainsi leur mort.
Il a suffi de les soumettre, pendant dix minutes seulement, à un champ magnétique de basse fréquence pour obtenir la destruction de 90% des cellules cancéreuses en éprouvette.
Le procédé utilise les propriétés magnétiques particulières de ces micro disques composés d'un alliage de fer et de nickel et recouverts d'une fine pellicule d'or, dans lequel la magnétisation de tous[...]
Le soja et la planète
Saviez-vous que les produits à base de soja sont beaucoup moins mauvais pour notre planète que les produits d’origine animale ?
Si, en Belgique, nous remplacions une fois par semaine des produits d’origine animale par des aliments à base de soja, ce serait comme si on supprimait environ 300 000 voitures sur les routes de Belgique !
Exemple : la production d’un burger de tofu émet 10 fois moins de C02 que celle d’un produit similaire à base de viande de bœuf.
Rappelons quelques éléments concernant le soja qui, en plus d’être bon pour la planète, nous apporte beaucoup.
Les aliments à base de soja
Le principal aliment à base de soja traditionnel non-fermenté est la boisson au soja, également connue sous le nom de tonyu. Le tonyu peut être consommé nature, sous forme de boissons aromatisées ou utilisé dans la fabrication [...]
Flux RSS Pages : 1
