Actualité.

• Le tabagisme passif augmente l’addiction à la nicotine

L’envie de fumer chez les adolescents pourrait s’expliquer par leur exposition passive au tabac. C’est du moins ce que suggère une nouvelle étude canadienne qui fait le lien entre tabagisme parental et dépendance à la nicotine chez les enfants. 

Les chercheurs ont montré que le tabagisme parental en voiture en présence de l’enfant augmenterait de 20% leur risque de dépendance à la nicotine.  

• Le sucre favoriserait le cancer du sein

Une nouvelle étude américaine montre que chez les femmes qui ont des taux d’insuline élevés ont plus de risque de cancers du sein.  

Cette étude confirme  le rôle majeur de l'alimentation trop sucrée (à index glycémique élevé) dans la survenue de certains cancers , et souligne  la nécessité de communiquer auprès des patients déjà atteints d'un cancer sur l'importance d'adopter un régime alimentaire à index glycémique bas, pour réduire la sécrétion d'insuline et son influence néfaste sur la croissance des cellules cancéreuses. 

• Comment éviter de s'enrhumer?

Moins de 7 heures de sommeil par nuit augmente le risque de s’enrhumer selon des chercheurs américains. 

Des chercheurs ont observé le lien entre le nombre d’heures de sommeil et la résistance au rhinovirus, responsable du rhume. 

Résultat : les personnes qui dorment moins de 7 heures par nuit ont 3 fois plus de risque d’être enrhumées que celles qui dorment 8 heures ou plus. 

Motif : le manque de sommeil affaiblit le système immunitaire.